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zoom RSS この3日間のこと〜日曜のこと

<<   作成日時 : 2009/03/18 21:13   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 16 / コメント 0

 日曜のことの前に、今週の少年サンデーについて・・・。
 いや〜、久しぶりにけもこびるワールドが炸裂していました。
 最近の作品は好きではなく、昔の感じの作品はもう描かないだろうなと思っていたのですが、さすがけもこびる!
 ときどきでもいいので、あんなテイストの作品を出して欲しいと思った次第です。
 ・・・と一通り感想を書いたところで、日曜のことに戻ります・・・。
 自宅へ戻り、競馬の予想をある程度固めてアップすると、3時前でした。
 急いで寝て、7時30分にセットした目覚ましが鳴ると、ムクッと起きて、競馬の予想もせずに前日にまとめていた荷物を片手に会場に向かいました。
 この日は近場でのハーフマラソンの日。
 本当はこの後にもう一本走るつもりだったのですが、そのマラソンが定員に達したようでその予定がなくなってしまい、これが今月最後のレースになりそうです。
 このマラソンではある決意がありまして、目標は1時間40分を切ることです。
 何故かというと、出たかった(今年はもう締め切られているのでダメですが・・・)仙台国際ハーフマラソンの出場資格が1時間40分を切ることだったからです。
 このコースで1時間40分を切ることが出来れば、他のハーフマラソンではかなり楽に切ることが出来る・・・そう思って挑んだのです。

 結果としては、タイムを狙うとかそんなこと以前に私の体に異常があることが判明しました。
 ちょっと有名な人だったら、どこか具体的に言わずに「ギアボックス!」、「電気系統、電気系統!」とか言うのでしょうが、私の場合ははっきりと「右の太もも裏の付け根!」と部位を言うこと出来るのです。
 とにかく、右の太もものギアが入りませんで、これほどもどかしい思いをしたのは今までなかったのではないかと思います。
 前置きはこれくらいにして、スタートです。
距離通過タイム区間ラップタイム
1km5分49秒245分49秒24
2km10分42秒354分53秒11
3km15分42秒905分00秒55
4km20分37秒634分54秒73
5km25分37秒304分59秒67

 初めの1kmはお約束なのですが、全体的に体が重く、ペースが全く上がりません。
 ハーフで5分を切るのが精一杯というのは非常に厳しいです。
距離通過タイム区間ラップタイム
6km30分34秒114分56秒81
7km35分33秒214分59秒10
8km40分23秒304分50秒09
9km45分13秒644分50秒34
10km50分03秒004分49秒36

 ちょっと追い風になったので、頑張ってペースを上げてみたんですけど、右の太ももが痛んでこれ以上は無理という状況でした。
距離通過タイム区間ラップタイム
11km55分02秒624分59秒62
12km59分57秒684分55秒06
13km1時間04分56秒804分59秒12
14km1時間10分14秒905分18秒10
15km1時間15分29秒085分14秒18

 レース後半へ入って13km過ぎに上りがあったのですが、ここで脚が一杯一杯になってしまいました。
 その後も様子を見ていたのですが、右の太ももの状態は変わらず、このままペースが落ちるのを実感させられました。
 コースは河川敷で見晴らしが良いんですが、調子が良ければ短く見えるのに、今回はやたらと長く見えました。
距離通過タイム区間ラップタイム
16km1時間20分37秒685分08秒60
17km1時間25分40秒215分02秒53
18km1時間30分55秒055分14秒84
19km1時間36分17秒715分22秒66
20km1時間41分44秒425分26秒71
21km1時間46分58秒235分13秒81
ゴール1時間47分27秒7629秒53

 特に後半3kmはぐだぐだで、後ろから抜かれまくりの状況でなんとかゴールにたどり着いた次第です。

 現地の余韻もほどほどに自宅へ帰り、シャワーを浴びて、競馬にいそしみますが、予想は大ハズレというか、荒れまくりましたねえ・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 最後のレースをキストゥヘヴンが先頭でゴール通過するのを見た後に疲れが出たようで、ちょっと寝るか・・・と16時から仮眠を取ったのですが、そこから状態は悪くなり、19時30分に一回起きたものの、気分が全然良くならないのでさらに寝て、次に起きたら22時30分でした。
 少し体調が良くなったか?と思ったので、着替えてファミレスへ行って定食を食べようとしたのですが、一口食べたとたんに胃の中の物が逆流してきて来ました。
 これはいかん・・・ということで、トイレで戻したのですが、口の中から出て来たのは緑色の液体でした。
 (´-`).。oO(胃液か?いや、胃液はこんなにはっきりとした緑色じゃない・・・いや、そんなことはどうでもいいか・・・)
 吐き気は収まったのですが、頭は相変わらず痛く、回復しそうにありません。
 無理して定食を食べようと思ったのですが、結局体調は戻らず、もし吐くことになったら自宅の方が良いだろう・・・ということで、2口くらい食べてのこった定食を見捨ててファミレスを後にしました。

 自宅に帰ってからはまっすぐ床について泥のように寝ました。
 そして、次に目を覚ますと後頭部に少し痛みがあったものの、体調はほとんど元に戻ったようです。
 (´-`).。oO(・・・かなり良くなったかな・・・まあ、12時間も寝れば良くなるか・・・んと、そういえば何かあったような気がする・・・なんだったかな?・・・あ!)
と、WBCのキューバ戦があることを思い出し、せっかくなので見たわけです。
 こうなることを予測していたわけではなかったのですが、月曜は休みを取っていたので、迷わずWBCを見ている私でした・・・。

 ちなみに、私が気分が悪くなって吐いたときに出た緑色の物は胆汁のようです。
 普通は胆汁は十二指腸の辺りに分泌されるので逆流することはないのですが、腸閉塞や十二指腸閉塞などで行き場がなくなった場合には逆流して出てくるようです。
 (´-`).。oO(いやー、血じゃなくて良かったですよ・・・)

 近場のハーフマラソン(OP・ハーフ)
距離通過タイム区間ラップタイム
1km5分49秒245分49秒24
2km10分42秒354分53秒11
3km15分42秒905分00秒55
4km20分37秒634分54秒73
5km25分37秒304分59秒67
6km30分34秒114分56秒81
7km35分33秒214分59秒10
8km40分23秒304分50秒09
9km45分13秒644分50秒34
10km50分03秒004分49秒36
11km55分02秒624分59秒62
12km59分57秒684分55秒06
13km1時間04分56秒804分59秒12
14km1時間10分14秒905分18秒10
15km1時間15分29秒085分14秒18
16km1時間20分37秒685分08秒60
17km1時間25分40秒215分02秒53
18km1時間30分55秒055分14秒84
19km1時間36分17秒715分22秒66
20km1時間41分44秒425分26秒71
21km1時間46分58秒235分13秒81
ゴール1時間47分27秒7629秒53
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