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zoom RSS 四万十川ウルトラマラソン前夜祭〜開会式〜スタート〜20km

<<   作成日時 : 2009/10/20 23:11   >>

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 昨年はこんな感じでしたから、今年はかなり余裕がありました。
 前夜祭が始まる前に、2本無料になる飲物券が受付にて配られるとのことで受付に行くと傍らに石が置いてありました。
 学生さんが「固い石(意志)で走ってください!」という意味で作った石ということで、ありがたく一つ受け取りました。
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 飲物券とお茶2本を引き替えて適当なテーブルに近づくと、正面で前夜祭が始まりました。
 偉いさんの挨拶。
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 一番印象に残ったのは、婦人会の方の催し物。
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 「私たちは織り姫。皆様方は彦星。1年に1回、こうして会うのです」
という一言になるほど・・・確かに・・・と思うと同時に拍手をしていました。
 そして歌を歌ったのですが、その中でも「手のひらを太陽に」には感動しました(輪唱になりかけたのを開き直って突っ切ったのが特に・・・( ゚-゚)遠い目・・・)。
 (´-`).。oO(はて、なんで「手のひらを太陽に」なんだろ・・・、あ、そうか・・・作者が高知県出身だからですか・・・なるほど・・・)

 その後、鳴子踊りを披露して、前夜祭は終了しました。
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 前夜祭が終わって照明が消えると辺りは漆黒の闇となり、静かになりました。
 私は車中泊の準備のために2q先にある道の駅へ移動しました。
 トイレとか歯磨きとか競馬の予想(やっぱりやるんかい!)を済ませると0時を回っており、公園に戻って後部座席に用意した即席ベッドで眠りに落ちました。

 7時30分に目覚ましが鳴って眠い目を開けると、辺りに車がどんどんやってきました。
 車の中でパンなどを食べながら、ゴール地点で受け取る荷物を選定し、指の股に絆創膏を貼り、ポケットに物資を詰め込みます。
 物資は塩キャラメルとチェルシーと千円と500円玉2枚。
 ヴィターインゼリーも入れようかと思ったのですが、ずっしりと重く、5kmおきに軽食もあるから・・・という理由で詰め込むのをやめました。
 さて・・・と、車を出て施錠し、トイレへ行くと張り紙が・・・。
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 戻って対岸を見るとポツリポツリとランナーが通過していくのが見えます。
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 (´-`).。oO(5時30分スタートだから、4時間ちょっとで40kmか・・・早いなあ・・・)
と人ごとのように思いながら、スタート地点に向かいます。
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 そばにある荷物預所にゴール地点で受け取る荷物を預けるとスタート10分前です。
 スタート地点から真ん中辺りに位置取り、号砲を待ちます。

 バン!

 とピストルが鳴り、スタートです。
 公園から坂道を上って国道へ入ります。
 左側を注視していると、昨年は見事に見逃した1kmの標識が見えました。
 設定は昨年と同じくキロ7分です。
距離タイムラップ
1km6分49秒526分49秒52


 ん・・・、まずまず・・・と思いつつ橋を渡って100kmランナーと合流すると2km地点です。
距離タイムラップ
2km11分51秒055分01秒05

 (´-`).。oO(・・・昨年もこんな感じだったか・・・)
と思い、5kmまで細かくラップを取ることにしました。

距離タイムラップ
3km17分42秒985分51秒93
4km23分29秒165分46秒18
5km29分07秒635分38秒47


 下りということもあるのですが、この先を考えると少し早い感じです。
 さらに下りだったのでキロ6分を切る形で10kmを通過しました。
 昨年と比較しても早く、後から考えると踏み込み過ぎたようです。

距離タイムラップ
6km34分57秒875分50秒24
7km40分49秒855分51秒98
10km58分55秒6618分05秒81


 ただ、15km過ぎにある上り坂に関しては昨年の経験を参考に徹底的に歩きました。
 しかし、昨年と比べてもほぼ同じラップだったので、ペースは早すぎだと思います。
 同時に足に少し張りを感じ、
(´-`).。oO(うーん、やっぱり・・・来たか?)
と足に不安感を感じながら20kmを通過しました。

距離タイムラップ
11km1時間04分54秒005分58秒34
15km1時間30分53秒9225分59秒92
20km2時間03分11秒0332分17秒11



・20kmまでのまとめ
距離タイムラップ
1km6分49秒526分49秒52
2km11分51秒055分01秒05
3km17分42秒985分51秒93
4km23分29秒165分46秒18
5km29分07秒635分38秒47
6km34分57秒875分50秒24
7km40分49秒855分51秒98
10km58分55秒6618分05秒81
11km1時間04分54秒005分58秒34
15km1時間30分53秒9225分59秒92
20km2時間03分11秒0332分17秒11


・5kmごとのラップ
距離タイムラップ
5km29分07秒6329分07秒63
10km58分55秒6629分48秒03
15km1時間30分53秒9231分58秒34
20km2時間03分11秒0332分17秒11
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