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zoom RSS 丸亀国際ハーフマラソン回顧1(スタート〜10km)〜3つの試み再び

<<   作成日時 : 2010/02/09 00:44   >>

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 −香川丸亀国際ハーフマラソン2010のコースレイアウトはこちらです−
 このレースでも前のレースに続いて3つの試みを実施しています。
 その1つめですが、秘密・・・にするまでもないのですが、効果が現れるかどうか・・・と前に書きましたが、
(´-`).。oO(・・・どうやら、効果があったとしないとおかしいようです・・・)
 使ったのはC3fitパフォーマンスロングタイツです。
画像

 雑誌ランナーズで紹介されていたのを見て、妙に気になったのでスポーツショップへ行って試着したのです。
 たるんだ脚がこれをつけることによってピチピチに張って、結構走るんじゃない?という感じの脚に変貌したように見えます。
 とどめは店員さんの言葉でした。
日本着圧協会の認定商品(09SG01280005)ですから」
(´-`).。oO(なんです・・・そんな協会があるのですか?)
 妙にそのフレーズを気に入ってしまい、痛い出費ながら購入しました。

 ふくらはぎだけをサポートするタイプもあるのですが、どうせなら脚全体を・・・と思い、全体型を選びました。

 正直な話、あまり期待していなかったのですが、
1.先週の愛媛マラソンで雨に降られたが、これを履いていたおかげで脚が全く濡れなかった
2.2レースで履いたが、次の日になっても股関節、ふくらはぎ、太ももなどの脚の痛みがない
というかなりの効果を示しました。
 合う合わないの個人差があると思いますが、こういう物を使わなかった私がその効果にびっくりしていますので、こういうアイテムを使用していない方は一度使ってみてはどうかと思う次第です。

 さて、スタートですが、早めに申し込んだ効果で結構前の方に行けたので、かなり早くスタート地点にたどり着きました。
 抜かれる者、抜く者が入り乱れて訳が分からない状況になったのですが、バイパスを上って下りて曲がったところで1km地点です。
距離タイムラップ
1km4分36秒71

 (´-`).。oO(ん・・・ちょっと早いか・・・)
 でも、特に突っ張った感じでもありません。
 周りは相変わらず抜かれる者、抜く者が入り乱れています。
 しかも、しばらくはなだらかな下り。
 (´-`).。oO(・・・周りが落ち着くか無理をしていると感じるまでこのままで行こうか・・・)
と思い、こんなものか?というペースを続けます。
 大きく右へ曲がってちょっと行ったところで2km地点です。
距離タイムラップ
2km9分00秒454分23秒74

 ちょっと早い・・・けど・・・せっかくだしこのペースで行けるところまで頑張ってみるかという気持ちになりました。
 当初の狙いラップは1q4分44秒でした。
 これはこのラップで刻むとハーフ1時間40分となるのですが、これが仙台国際ハーフマラソンの参加資格になるためです。
 後でラップは落ちるだろうから、貯金しておこうかという感じでした。
 (´-`).。oO(よく考えたら、登録参加じゃないので、公認記録にはならないのでした・・・ダメですねえ・・・( ゚-゚)遠い目・・・)
 高速コースと言われるこのマラソンは複雑なカーブが少ないことが特徴です。
 (´-`).。oO(でも、普通の人にはあまり恩恵はなさそうだなあ・・・)
と思いつつ、直線を走っていると3km地点です。
距離タイムラップ
3km13分28秒644分28秒19

 (´-`).。oO(想像以上に軽快だ・・・本当に後が怖い・・・)
とは思ったのですが、先週フルを走っていることもあって、極端なけいれんがなければ止まらずに行けそうかとも思いました。
 周りのペースは落ち着き、今度は宇多津・坂出方面に進路を取ります。
 曲がる直前で、元気の良いおじさんのかけ声を浴び、そして、デジャヴが・・・。
 「あ、ぽにょだ!」
 「ぽにょ!ぽにょ!」
と沿道から声がするのです。
(´-`).。oO(確か・・・一昨日やってたな・・・、じゃなくて・・・昨年もこの辺りだったか?いや、それにしてはちょっと早い気も・・・)
 昨年を紐解くと、昨年は6km地点で遭遇し、16kmで抜かれています。
 (´-`).。oO(ま、昨年みたいに抜かれる時は抜かれるか・・・気にせず行こうか・・・)
 と思いつつ、4km地点です。
距離タイムラップ
4km17分58秒754分30秒11

 時折目をつぶって無理していないか自問自答するのですが・・・、そんなに無理をしている感じではないので貯金を継続です。
 平坦のコースの中に妙に高低を感じさせる橋に差し掛かる前が5km地点です。
距離タイムラップ
5km22分27秒154分28秒40

 これが高速コースの恩恵とは言え、本当にこんなペースでいいのか?と疑ってしまうようなペースですが、やはり貯金と割り切ることに・・・。
 少し先には給水地点があり、ちょっと暑かったので水分補給ということでスポールドリンクに手を伸ばしたのですが、前の走者が妙にスピードを緩めたので、接触しそうになりました。
 結構(私にしては)早いペースなので、給水も私よりうまいところを見せて欲しかったのですが・・・、ちょっと残念なことでした。
 そんなトラブルがありつつも、6km地点です。
距離タイムラップ
6km26分53秒924分26秒77

 恐ろしいことに貯金はまだ続き、ラップもほとんど変動がなくて、ちょっと怖くなってきました。
 宇多津駅への表示を見て坂出に近づいていることを感じさせます。
 イベントは特になく、4km地点で沿道から聞こえた「ぽにょ」のかけ声も全く聞こえなくなりました。
 どうやら、あれは空耳だったようです。
 極端にランナーが落ちて来ることもなく、ペースを維持したまま7km地点です。
距離タイムラップ
7km31分22秒364分28秒44

 半信半疑ですが、あと3kmちょっとで折り返し。
 もし、10kmまでこれで行ったら・・・、15kmまで行ったら・・・、と考えていると1時間30分台が完全に視野に入ります。
 そう思っていると、対向車線から車が走ってきました。
 どうやら、先頭集団が来るようです。
 昨年はこの辺りですれ違ったと思うのですが、まだ来ません。
 来るか?来るか?と思いながら対向車線を見ている間に8km地点です。
距離タイムラップ
8km35分50秒644分28秒28

 (´-`).。oO(うーん、信じられないな・・・)
と自分の脚を疑っていると、先頭集団が来ました。
 2人いました。
 胸に見える「N」の字。
 これを見て反射的に叫んでいました。
「ダニエル・・・、頑張れ〜!」
(´-`).。oO(あれ・・・、結構声を出しても大丈夫だなあ・・・。となると、後半も結構いけるかも・・・)
と妙に自信が出て来ました。
 ここから少しアップダウンがあって、9km地点です。
 
距離タイムラップ
9km40分23秒614分32秒97

 段々と折り返し地点に近づくにつれて、折り返しのランナーとすれ違いますが、人数はそれほど多くなく、よく考えるとすれ違う選手との差は1.5〜2km弱・・・。
 (´-`).。oO(・・・これは・・・実感はないけど、結構良い所を走っているのか?)
とその人数の少なさに少しとまどいを感じていました。
 天気が良く、汗が出て来たので、脱水症状が怖くて次の給水も取りましたが、やはりここで極端にスピードが緩むランナーが多く、スポーツドリンクを取るのに手間取りました。
 アップダウンを終えてしばらく行くと10km地点です。
距離タイムラップ
10km44分54秒894分31秒28

 当初の設定タイム47分20秒(1km4分44秒)からは想像もしていないタイムで10kmを通過してしまいました。
 (´-`).。oO(ここまで来たら・・・、あとはこれで我慢して行こう!)
と思って走っていると、10.5kmの折り返し地点です。
 後半型の選手に後ろからどんどん抜かれることでしょうが、このペースを出来るだけ意識して走ろうと思いながらゴールへ向かうのでした。

−続く−
香川丸亀国際ハーフマラソン2010まとめ
距離タイムラップ
1km4分36秒71
2km9分00秒454分23秒74
3km13分28秒644分28秒19
4km17分58秒754分30秒11
5km22分27秒154分28秒40
6km26分53秒924分26秒77
7km31分22秒364分28秒44
8km35分50秒644分28秒28
9km40分23秒614分32秒97
10km44分54秒894分31秒28


距離タイムラップ
5km22分27秒15
10km44分54秒8922分27秒74

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2011年香川丸亀国際ハーフマラソン回顧その0〜スポーツデポから一鶴へ
 香川丸亀ハーフマラソンへ出始めて通算4回目となります。  思えば1回目の記憶が強烈でした。  それから数年おいて2008年、2009年、2010年と、連続して参加しています。  最近は将棋部のN先輩のつてを頼って、会場近所の駐車場に車を置かせてもらっていて、今年も置かせてもらおうと思ってメールをしたら、意外な回答が返ってきました。 N先輩「おれも出る。」  N先輩は最近走ることに目覚め、近所のマラソン大会の5kmで20分を切ることを最終目標に置いているのです。  (´-`).... ...続きを見る
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2011/02/08 00:00

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