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zoom RSS アイテム片手にトレイルラン−その3

<<   作成日時 : 2010/06/23 00:51   >>

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 あとは下りを残すのみ・・・と思いながら讃岐財田駅(にある自動販売機)を目指します。
距離タイムラップ
20km3時間17分46秒798分53秒74

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 前の記事で書かなければいけなかったのですが、前回あった障害物達はきっちり残っていました。
 そう・・・、分岐の手前にあったこの土砂崩れも残っていました。
 下りなのにペースが跳ね上がっている20.8km地点がまさにその地点です。
 上を通ってなんとかやり過ごしたのですが、ここで私の脚が下りの衝撃に耐えられずに悲鳴を上げました。
 下りにもかかわらず、完全に足が止まってしまってどうにもなりません。
 本当ならもっとペースを上げないといけないのに・・・。
 もどかしさを感じながら箸蔵街道入り口になんとかたどり着きました。
距離タイムラップ
21km3時間25分25秒237分38秒44
分岐(21.4km)3時間29分32秒85-
22km3時間34分38秒799分13秒56
箸蔵街道入り口(22.4km)3時間38分22秒59-

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 ここから、ちょっと息を吹き返し、讃岐財田駅(にある自動販売機)を目指します。
 やっと讃岐財田駅にたどり着き、自動販売機でポカリスエット500ミリリットルを立て続けに3本買い、その内の1本を間髪入れずに飲み干します。
 (´-`).。oO(あー、ちょっと落ち着いたなあ・・・)
とベンチにしばらくたたずんでガーミンを見ると、
 (´-`).。oO(おい・・・、時計の中でも休んでるじゃないですか・・・)
 さすが・・・と言いますか・・・ガーミン、この辺りも芸が細かいです。
 少し息は吹き返しましたが、完全に脚は疲れ果ててしまい、残りはずっと歩きでした。
 国道32号に入ってもずっと歩いて、最後の信号の所から少しだけ走ってゴールとなりました。
23km3時間43分29秒028分50秒23
讃岐財田駅(23.4km)3時間49分39秒69-
24km3時間55分24秒8811分55秒86
25km4時間05分18秒449分53秒56
26km4時間15分38秒2610分19秒82
26.4km4時間18分23秒222分44秒96

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 日差しが思ったよりも弱いと思ったので給水を1000ミリリットル(ペットボトル2本)しか用意していなかったのが後々まで響きました。
 この時期・・・少々重くなりますが、どうせ自分の身体に吸収されてしまうのだから2000ミリリットル(ペットボトル4本)は持って行かないと・・・と反省です。
 富士登山競走まであと1ヶ月になったわけですが、コースを見ると途中で給水もあり、今回のような最悪の状況にはならないと思いますが、1500ミリリットルは持って行って対応できるようにしたいと思います。
 さて・・・、あまりにも内容が悪かったので、もう一回このコースをトレースするか・・・ちょっと思案中です。

 今回のトレイルランでは地図にないコースを軌跡で出せるかを確認したい目的もあったのですが、自宅へ帰り、ガーミンからPCへデータを転送してGoogle EARTHで見た時は本当に感動しました。
 多少のズレはあるものの、ほぼ軌跡をたどっています。
 確かにすごいんですけど・・・、これで電池が8時間しか持たないのが非常に残念です。
 もし、12時間持てば迷わず購入するのですけども、私には100kmマラソンを8時間以内で走れないので、今のところは躊躇してしまいますね・・・。
 8時間以内で完結する山道や登山で軌跡を確認するとか、定距離(1kmおきとか)でのラップを自動で取ってくれたりするとか、一定のペースで走るバーチャルランナーと競走したり・・・と、機能は他にもありますので、レビューを見て購入を考えてはいかがかと思う次第です。

−この記事、了−

トレイルランまとめ
距離タイムラップ
1km6分08秒81
2km13分28秒327分19秒51
3km21分41秒368分13秒04
4km27分31秒745分50秒38
5km35分04秒927分33秒18
6km40分58秒385分53秒46
7km46分07秒985分09秒60
8km54分15秒458分07秒47
登山口(8.4km)59分54秒25-
9km1時間06分09秒1711分53秒72
10km1時間21分14秒8815分05秒71
紅葉橋(10.1km)1時間22分58秒22-
中蓮寺峰(10.9km)1時間48分17秒00-
11km1時間49分13秒3727分58秒49
12km1時間57分53秒378分40秒00
若狭峰(12.6km)2時間04分52秒24-
13km2時間07分32秒489分39秒11
14km2時間13分26秒025分53秒54
四国の道案内板(14.8km)2時間18分34秒17-
15km2時間19分29秒446分03秒42
猪の鼻峠(15.7km)2時間26分51秒95-
16km2時間30分03秒4010分33秒96
17km2時間46分28秒4816分25秒08
二軒茶屋(17.6km)2時間50分32秒91-
18km2時間57分04秒0410分35秒56
19km3時間08分53秒0511分49秒01
六十五丁(19.2km)3時間11分04秒87-
20km3時間17分46秒798分53秒74
21km3時間25分25秒237分38秒44
分岐(21.4km)3時間29分32秒85-
22km3時間34分38秒799分13秒56
箸蔵街道入り口(22.4km)3時間38分22秒59-
23km3時間43分29秒028分50秒23
讃岐財田駅(23.4km)3時間49分39秒69-
24km3時間55分24秒8811分55秒86
25km4時間05分18秒449分53秒56
26km4時間15分38秒2610分19秒82
26.4km4時間18分23秒222分44秒96


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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
足の痙攣予防と疲労回復が早く、皆さん自己新連発の[グラファイトバンド]
ランナーさんの間で「秘密兵器」と呼ばれています。
グラファイトバンドで検索。    ランナーさんの声多数、ご参考に。

は〜ちゃん
2010/06/23 13:41
 は〜ちゃんさん、コメントどうもです。

 コメントの内容、参考にさせていただきます。
 ありがとうございました。
やす
2010/07/04 16:01

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