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zoom RSS 第5回湘南国際マラソン回顧その3−「心折れては道遠し」−reprise

<<   作成日時 : 2011/01/27 23:58   >>

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 残り2km・・・ですが、私は、
 (´-`).。oO(あと10分ちょっとすればゴールだ・・・)
と時間に換算して考えていました。
 最後の1kmまでは周りのランナーを追い抜いていたのですが、最後の1kmになると、周りのランナーも最後の力を振り絞り、私のペースと合わせようとしてきます。
 (´-`).。oO(ここでデットヒートしても仕方ないしなあ・・・)
と特に競りかけることをせずにペースを守ります。
 直線コースが終わり、いよいよゴールが近づいてきます。
 左に曲がって、さあゴールだ!と思ったら最後にギミックが待っていました。
 (´-`).。oO(そうか・・・最後の最後でこれがあるのか・・・)
 例えるなら、中山競馬場の急坂でしょうか・・・最後のカーブが結構勾配のある坂でした。
 ここでバテている人なら脚が止まる可能性がありますが、幸い私にはまだ脚が余っていたので、そのままのペースで駆け抜けてゴールへ飛び込みました。
距離タイムラップ平均心拍数最大心拍数
41km3時間17分43秒994分48秒77178185
42km3時間22分21秒214分37秒22181191
Goal3時間24分04秒541分43秒33182186

 ゴールした時にチラッと見たタイムは3時間27分台で、奈良マラソン以来のサブ3.5となりました。

 コースの軌跡は以下になります。


 ドリンクをもらい、メダルをかけてもらい、タグを回収してもらい、エイドステーションでみかんをもらい・・・といろいろしてもらってから荷物置き場に戻ります。
 まだ荷物置き場にはほとんど人が帰ってきていないようで、荷物置き場には私が置いた時よりも多くの荷物が残されていました。
 えーと・・・確かこの辺・・・と、置いた場所付近を探すと、机の下から荷物が出て来ました。
 係員さんに胸のナンバーと荷物のナンバーを確認してもらい、胸のナンバーにマジックペンで印を付けてもらって荷物置場を出ました。
画像

 荷物置き場のすぐ側で、簡単に着替えをした後に出口に出て、ナイキのブースを見ると人が一杯いて入場待ちをしていたので、並ぶのをあきらめて大磯港行きのバスへ向かいました。
画像

画像

 (´-`).。oO(さらば・・・大磯プリンスホテル・・・)
画像

 ゴール地点では続々とランナーがゴールしてきます。

 さらに歩くと、ペースランナーの姿がありました。
画像
「4時間切れるよ!頑張って!」
と、ゴールの時計を見ると、3時間58分を指していました。
 私もバス乗り場へ歩いていく間に、
「あと1分!」
「あと30秒ですよ!」
と声をかけていました。
 さらに進むと、坂を控えたランナー達がこちらへやってきます。
画像

 (´-`).。oO(・・・頑張って・・・)

と思いながら、バスの方へ歩くと、看板や係員さんがバス乗り場を示してくれました。
画像

画像

画像

 バスは観光バスで、あまり人が乗ってないのに一定時間経つとドアを閉めて発車しました。
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 大磯港へ着き、大磯港ののどかな風景に別れを告げ、ここから大磯駅まで歩きます。
画像

・・・と、ゴールへ向かうランナーが見えました。

 係員さんの誘導で大磯駅への道を進みます。
画像

 今更ですが、国道1号って言っても、ここは2車線なんだなあ・・・と思いながら大磯駅へ向かいますが・・・、
画像

 (´-`).。oO(・・・ここで急坂か・・・)

 手元の時計を見ると、次の電車まで5分・・・それを逃すとあと15分くらい来ない事が分かり、急坂を一生懸命上ってなんとか駅にたどり着きました。
画像

 駅のホームへ入ると電車が来る所で、それに飛び乗ってほっと一息つきました。

 藤沢駅に着き、湘南電車のKIOSKを収めます。
画像

画像

 改札を出て、宿へ行く途中のなか卯で昼食を食べます。
 (´-`).。oO(あの・・・、関西風うどんというのに惹かれたのです・・・)
画像

 宿へ戻り、シャワーを浴びて、洗濯物を洗濯して、競馬のメインレースを見て・・・と落ち着いた所で、外出します。

 まず行ったのは昨日も行ったスポーツショップでした。
 昨日刻印してもらった「心折れては道遠し」の刻印に想像以上に勇気づけられたので、保険に刻印をした手袋を購入しようと思ったのです。

 店員さんに、
やす「この刻印で非常に勇気づけられたんですよ。だから、もう1つやってもらおうと思いまして・・・」
店員さん「そうですか、それはやった甲斐がありますねえ・・・」
と喜んで刻印を打ってくれました。
 そして、土産の鳩サブレーを購入し、一通り買い物を終えると、一勝負とパチンコへ向かいました。
 結果は・・・2時間くらい粘ったのですが、鳩サブレー10枚分くらい儲けたくらいでした・・・( ゚-゚)遠い目・・・。

 (´-`).。oO(まあ、こんなもんか・・・)
と藤沢の街をブラブラして、良い時間になったので松屋でカルビ定食を食べて、宿へ戻りました。

−番外編へ続く−
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第5回湘南国際マラソンまとめ
距離タイムラップ平均心拍数最大心拍数
1km5分18秒15-215240
2km10分23秒465分05秒31211230
3km15分26秒005分02秒54188211
4km20分27秒925分01秒92176189
5km25分26秒514分58秒59159177
6km30分25秒014分58秒50153163
7km35分22秒684分57秒67157163
8km40分17秒514分54秒83152157
9km45分13秒354分55秒84156166
10km50分12秒804分59秒45153158
11km55分05秒534分52秒73156165
12km59分59秒884分54秒35153157
13km1時間04分57秒154分57秒27153155
14km1時間09分45秒734分48秒58157162
15km1時間14分26秒814分41秒08158163
16km1時間19分17秒544分50秒73158160
17km1時間24分09秒254分51秒71156160
18km1時間29分06秒264分57秒01156160
19km1時間33分57秒824分51秒56159164
20km1時間38分47秒104分49秒28160169
21km1時間43分35秒244分48秒14162167
22km1時間48分23秒864分48秒62162173
23km1時間53分13秒794分49秒93161171
24km1時間57分59秒794分46秒00165170
25km2時間02分44秒444分44秒65164171
26km2時間07分29秒404分44秒96165168
27km2時間12分13秒274分43秒87167175
28km2時間16分51秒504分38秒23167170
29km2時間21分35秒154分43秒65166174
30km2時間26分26秒254分51秒01167178
31km2時間31分09秒694分43秒83166175
32km2時間35分44秒524分42秒05172175
33km2時間40分26秒574分42秒05171173
34km2時間45分03秒524分36秒95173177
35km2時間49分49秒124分45秒60171175
36km2時間54分33秒434分44秒31173177
37km2時間59分10秒534分37秒10175177
38km3時間03分39秒144分28秒61178182
39km3時間08分14秒394分35秒25179184
40km3時間12分55秒224分40秒83177182
41km3時間17分43秒994分48秒77178185
42km3時間22分21秒214分37秒22181191
Goal3時間24分04秒541分43秒33182186
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ちょっと早いですが、2011年度の回顧(マラソン編)
 ・・・をここでしておきます。  2011年度の抱負は以下でした。 「最大目標は、出走が確定している3月の篠山ABCマラソンと4月の富士五湖(112km)で、納得のいく走りをすることで、具体的には前者が3時間30分以内で後者は初距離+制限時間がちょっと厳しめなのでとにかく完走でしょうか・・・。  フルは3時間30分以内であわよくば3時間15分以内・・・夢は3時間以内・・・、60kmは6時間以内、112kmは完走を目指す。  東京へ行く機会があれば、1回は皇居ランを行う。  3ヶ月... ...続きを見る
やすのつれづれブログ
2011/12/27 02:18

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