やすのつれづれブログ

アクセスカウンタ

ランキングサイトに登録しています。時々クリックして頂ければ有り難いです。

にほんブログ村 競馬ブログへにほんブログ村 競馬ブログ 競馬予想へにほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへにほんブログ村 ニュースブログへブログランキング・にほんブログ村へ

blogram投票ボタン

zoom RSS 篠山2009−その2

<<   作成日時 : 2009/03/06 23:31   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 1 / コメント 0

 重くなる足・・・。
 (´-`).。oO(このままだと4時間切りもままならないか・・・)
 と判断したので、スパッと走るのをやめて歩きました。
 正確には足が楽になるまで歩いて、足がつらくなるまで走るという「かわりばんこ走法」と言うのですけど・・・。
 四万十川マラソンでは壊れた足を引きずって30kmを凌がざるを得なかったのですが、今回は15kmで余力が残っている状態で歩くので、どうにでも対応できるかなと思っていました。
 この後で、この判断が間違っていると痛感するのですが・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
距離通過タイム区間ラップタイム
26km2時間35分55秒228分26秒47
27km2時間42分43秒036分47秒81
28km2時間51分13秒998分30秒96
29km2時間59分17秒338分03秒34
30km3時間07分22秒808分05秒47

 歩くときはコースの中にいると邪魔になるので、路肩に行けるときは路肩でずっと歩いていたのですが、29km過ぎで歩いていると、目の前で女の子が恥ずかしそうに何かを渡そうとしていました。
 近づくと、女の子が「はい!」と恥ずかしそうに言って、これを手渡してくれました。
画像

 (´-`).。oO(・・・この日のために作った物か・・・うちなんかがもらってもいいのかな・・・)
と少し躊躇したのですが、この女の子もあげるために作っているのだろうし・・・。
 ということで、

「ありがとね〜」

と明るくその首飾りをもらって、付属の飴玉は口の中へ、首飾りは首にかけて行くことにしました。
 本当は走り出していきたいところですが、足が言うことを聞かないので歩いて去っていったのは非常にかっこ悪かったでしょうねえ・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 30kmを越えてしばらく行くと、四つ目の関門(30.6km−制限3時間40分)を兼ねた折り返し地点にたどり着きました。
 (´-`).。oO(やれやれ・・・ここも通過・・・と・・・)
 33km過ぎで猪汁を振る舞っていましたが、足を止めると致命的だと思い、目もくれず通過します。
 すると目の前にどこかで見た「2+8」が見えるではないですか!
 (´-`).。oO(・・・案外離れてなかったようですな・・・)
 走るときは「2+8」を抜き、歩くときは「2+8」に抜かれを繰り返して35kmを通過しました。
距離通過タイム区間ラップタイム
31km3時間16分04秒648分41秒84
32km3時間23分03秒476分58秒83
33km3時間31分15秒728分12秒25
34km3時間38分49秒627分33秒90
35km3時間46分25秒727分36秒10

 「残り1.6kmで最終関門」の看板を目にしたので、36.6kmまでは少し走りを多くして関門を目指します。
距離通過タイム区間ラップタイム
36km3時間54分08秒567分42秒84

 そして、五つ目の最終関門(36.6km−制限4時間20分)を通過して、「ほぼ」完走が確定しました。
 ということで、ここでいつもする儀式・・・関門のそばの自動販売機でファンタグレープを飲むことを執行することにしました。

 自動販売機に行くと先客が1人いて、その人が終わるのを待つわけですが、先客は千円札で買いたいらしく千円札を入れるのですが、こういう時に限って「ガー!」と戻ります。
 それが3回ほど続いたら、さすがにバツが悪いと思ったのか私に譲ってくれました。
 私は500円玉で購入したのですが、昨年はあったはずのファンタグレープ500mlがありません・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 仕方なく、350ml缶を買ったのですが、悪いことは続くもので、10円玉8枚が出てくるではありませんか・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 おかげで動く度に「ジャラジャラ」言ってうるさいことうるさいこと・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 そんなことで足を目一杯止めたために、距離は縮まらず、タイムもうんとかかりました。
距離通過タイム区間ラップタイム
37km4時間02分53秒488分44秒92

 ここでも「2+8」を抜いたり抜かれたり・・・で進みます。
距離通過タイム区間ラップタイム
38km4時間10分07秒457分13秒97
39km4時間18分19秒578分12秒12
40km4時間26分00秒017分41秒01

 実は、38kmを通過したところでスパートをかけたのですが、500mも行かないうちに足にけいれんが走ってしまったので歩かざるを得なくなって、結局「かわりばんこ走法」を強いられることになりました・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 これにはショックを受けましたが、なんとか40kmを通過し、残り2km。
 かっこ悪い走り(歩き?)ながらも「2+8」は後ろへ置き去って、ゴールが見えてきました。
距離通過タイム区間ラップタイム
41km4時間34分22秒808分21秒42

 41kmを過ぎた先の信号を右へ曲がると周りのペースも上がってきます。
 私も足が死なない程度に急ぎます。
 そして、42kmを通過。
距離通過タイム区間ラップタイム
42km4時間40分36秒356分14秒35

 残り200m・・・ということでスパートをかけて周りを抜いていきますが、若い兄ちゃんが私のスパートにカチンと来たのか瀬古ばりのスパートで私を抜き去っていきました・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 (´-`).。oO(兄ちゃん・・・そんな余裕があるなら、もっと前からがんばれよ・・・)
とお前もだろ?という突っ込みを受けそうなことを思いつつ、ゴールです。
距離通過タイム区間ラップタイム
ゴール4時間41分25秒4849秒13

 完走した者だけがもらえるメダルを首にかけてもらい、飲料をもらって元の場所に戻ります。
画像

画像

 丁度重賞が始まる時間だったのでワンセグを見ようとしたのですが、NHKは受信するのに関西テレビは受信しません・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 (´-`).。oO(なんやねん、それは・・・ったく・・・)
と少し怒りを覚えながら着替えて、少し時間を使っておみやげを買いました。
 少し時間を使いすぎてしまったようで、帰りのバスの列が異常に長く、バスに乗るのに20分くらい待つ羽目になりました。
 それは仕方ないと思うのですが、最大の失敗はバスに立って乗ってしまったことでした。
 バスは順調に駅へ向かっていたのですが、一般車の渋滞にまともに巻き込まれてしまい、篠山口につくまで50分かかってしまったのです。
 私はそれほど疲れてなかったのでずっと立っていましたが、3割くらいの人は床にへたり込んでいたと思います。
 これには立っていた客は腹が立ったでしょうね・・・。

 なんとか篠山口駅に着くと、大阪駅行き快速が発車するまで5分なかったので、慌ててホームへ急ぎます。
 快速に乗り込んで、電車が発車すると近くの2人組が会話していました。
 「あのさ、”いちはしゆり”がいたじゃんか?俺、結構話したぜ〜。」
と自慢していたのですが、私は心の中で、
(´-`).。oO(あほ〜、”いちはしあり”じゃ、会話する前にちゃんと名前を覚えとけ、ボケ〜!)
と突っ込んでいました。
 決して口に出していません・・・出しそうになりましたが・・・( ゚-゚)遠い目・・・。
 レースが終わってからいろいろと腹が立つことが多かった今回の篠山でした。

 完走してから思ったことですが、昔は完走できるかどうか?という不安を背負いながら走っていたのですが、最近はどんなアクシデントが襲ってくるのだろうか?とは思うものの完走できないという不安は全然ありません。
 よく考えれば、過去に篠山でリタイヤしたのは1回だけで、あとはタイムはともかく完走しているので、完走率だけで考えると93%位で、その実績が不安を消したのかな?と思う次第です。

 このマラソンで関門に引っかかってしまう方は、私のこの走り(歩き?)方が参考になるのではないかな?と思ったりします。

 余談ですが、会場でやっていた抽選会で当たっていたらしく、商品いりますか?という連絡が来ました。
 着払いで送ってもらおうと思っているので、商品が送られてきたら報告したいと思います。

 〜終わり〜

距離通過タイム区間ラップタイム
5km28分40秒96
10km57分08秒3228分27秒36
15km1時間26分28秒7429分20秒42
20km1時間56分13秒0529分44秒31
21km2時間02分34秒016分20秒96
22km2時間08分50秒916分16秒90
23km2時間15分13秒466分22秒55
24km2時間21分24秒406分10秒94
25km2時間27分28秒756分04秒35
26km2時間35分55秒228分26秒47
27km2時間42分43秒036分47秒81
28km2時間51分13秒998分30秒96
29km2時間59分17秒338分03秒34
30km3時間07分22秒808分05秒47
31km3時間16分04秒648分41秒84
32km3時間23分03秒476分58秒83
33km3時間31分15秒728分12秒25
34km3時間38分49秒627分33秒90
35km3時間46分25秒727分36秒10
36km3時間54分08秒567分42秒84
37km4時間02分53秒488分44秒92
38km4時間10分07秒457分13秒97
39km4時間18分19秒578分12秒12
40km4時間26分00秒017分41秒01
41km4時間34分22秒808分21秒42
42km4時間40分36秒356分14秒35
ゴール4時間41分25秒4849秒13
ランキングサイトに登録しています。時々クリックして頂ければ有り難いです。

にほんブログ村 競馬ブログへにほんブログ村 競馬ブログ 競馬予想へにほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへにほんブログ村 ニュースブログへブログランキング・にほんブログ村へ

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(1件)

タイトル (本文) ブログ名/日時
淡路島うずしおマラソン回顧3(あと3km〜篠山ABCマラソンの封筒開封後の衝撃)〜坂に完敗
 (´-`).。oO(やはり、ラップを見て少しペースを落としておけば・・・)  「あと3km」を通過してから上りになります。  (´-`).。oO(このまま一気に上れれば・・・) とペースを維持して上るのですが、上りはなかなか切れません。  しかも、コースは緩やかにカーブしていて、先がどうなっているのかが分かりません。  (´-`).。oO(もう少し・・・もう少しなのに・・・) と我慢して上って、少し上りが緩くなってきました。  今までのように前から人を抜くようなモチベーショ... ...続きを見る
やすのつれづれブログ
2010/02/25 00:08

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
・2012年以前の月別リンク
2012年12月  2012年11月  2012年10月  2012年9月   2012年8月   2012年7月
2012年6月   2012年5月   2012年4月   2012年3月   2012年2月   2012年1月

2011年12月  2011年11月  2011年10月  2011年9月   2011年8月   2011年7月
2011年6月   2011年5月   2011年4月   2011年3月   2011年2月   2011年1月

2010年12月  2010年11月  2010年10月  2010年9月   2010年8月   2010年7月
2010年6月   2010年5月   2010年4月   2010年3月   2010年2月   2010年1月

2009年12月  2009年11月  2009年10月  2009年9月   2009年8月   2009年7月
2009年6月   2009年5月   2009年4月   2009年3月   2009年2月   2009年1月

2008年12月  2008年11月  2008年10月  2008年9月   2008年8月   2008年7月
2008年6月   2008年5月   2008年4月   2008年3月   2008年2月   2008年1月

2007年12月  2007年11月  2007年10月  2007年9月   2007年8月   2007年7月
2007年6月   2007年5月   2007年4月   2007年3月   2007年2月   2007年1月

2006年12月  2006年11月  2006年10月  2006年9月   2006年8月   2006年7月
2006年6月   2006年5月   2006年4月   2006年3月   2006年2月   2006年1月

2005年12月  2005年11月  2005年10月  2005年9月   2005年8月   2005年7月
2005年6月   2005年5月   2005年04月   2005年3月   2005年2月   2005年1月
2004年12月

ジオターゲティング
篠山2009−その2 やすのつれづれブログ/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる